Schauen Sie, ob Ihre Grafikkarte eine DVI-Buchse hat.
Wenn ja, schliessen Sie einen Adapter für einen VGA-Anschluss an.
Schliessen die das VGA-Kabel des zweiten Monitors an.
Wenn Sie Windows XP verwenden, wird der zweite Monitor automatisch erkannt.
Der Bildschirm sollte entspiegelt sein.
Der Bildschirm sollte mindesten 14 Zoll haben.
Die Bildwechselfrequenz sollte mindestens 70 Hertz sein.
Das Licht sollte am Bildschirm und im Raum oder auf den Arbeitsunterlagen nicht zu unterschiedlich hell sein.
Spiegelungen durch Fenster oder Lampen vermeiden
Bildschirm richtig einstellen (Abstand vom Bildschirm sollte 40 bis 60 cm sein)
Die oberste Zeile des Bildschirms sollte maximal in Augenhöhe liegen, besser darunter.
Bei der Computerarbeit sollte man auf seine Augen achten.
Um die Augen nicht zu überanstrengen, sollte man immer mal wieder vom Monitor wegschauen.
Das Wegschauen in den Raum sollte mindestens alle 15 Minuten passieren.
Am Bildschirm selbst sollte man öfter mal blinzeln.
Normalerweise blinzelt man beim sehen nämlich viel häufiger.
So können die AUgen nicht so schnell austrocknen.
Um auch etwas für den Rücken zu tun, sollte man öfter mal zwischendurch aufstehen.
Man kann zum Beispiel zum Drucker gehen, zum Telefon gehen, das vielleicht an so einem Platzt steht, dass man extra aufstehen muss.
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