Blumenkohl Blumenkohl analysieren
Blumenkohl analysieren Welche Inhaltsstoffe hat Blumenkohl?
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Wasser 91%
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Ballaststoffe 2,9 g Protein 2,5 g Kohlenhydrate 2,3 g Kalium 328 mg
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Fett 0,3 g Vitamin C 73 mg
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Schwefel 55 mg
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Phosphor 54 mg
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Chlor 29 mg
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Calzium 20 mg
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Magnesium 17 mg
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Natrium 16 mg
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Eisen 0,6 mg
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Zink 0,2 mg
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Mangan 0,2 mg
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Vitamine B6 (Pyridoxin) 0,2 mg
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Vitamine B1 (Thiamin) 0,11 mg
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Vitamin B2 (Riboflavin, Lactoflavin) 0,1 mg
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Vitamine E (Tocopherole) 0,09 mg
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Fluor 0,01 mg
Blumenkohl Blumenkohl anbauen
Blumenkohl Blumenkohl auftauen
Blumenkohl auftauen Wie kann man Blumenkohl auftauen?
Blumenkohl auftauen
benötigte Stoffe :
Geräte :
Anleitung :
Den eingefrorenen Blumenkohl innerhalb von 12 Monaten aus der Kühltruhe nehmen.
auftauen.
Blumenkohl Blumenkohl behandeln
Blumenkohl behandeln Wie kann man Blumenkohl behandeln?
Blumenkohl behandeln
benötigte Stoffe :
Geräte :
Anleitung :
Blumenkohl Blumenkohl benennen
Blumenkohl benennen
Welche Namen gibt es für Blumenkohl? Welche KN-Nummer hat der Blumenkohl? Was heisst Blumenkohl auf Englisch? Was heisst Blumenkohl auf Französisch? Was heisst Blumenkohl auf Spanisch? Was heisst Blumenkohl auf Niederländisch? Wir arbeiten dran: Mobile
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Blumenkohl Blumenkohl einfrieren
Blumenkohl einfrieren Wie kann man Blumenkohl einfrieren?
Blumenkohl einfrieren
benötigte Stoffe :
Geräte :
Anleitung :
Ein Etikett mit Datum auf den Behälter oder Gefrierbeutel kleben.
Den Blumenkohl in kleine Stücke teilen.
Den Blumenkohl eng an den Beutel anliegend oder bis zum Rand einfüllen.
Den Blumenkohl in die Kühltruhe legen.
12 Monate haltbar.
Blumenkohl Blumenkohl ernten
Blumenkohl ernten Wie kann man Blumenkohl ernten?
Blumenkohl ernten
benötigte Stoffe :
Geräte :
Anleitung :
Die Blume wird geerntet, wenn sie weiss und kompakt und ca 1000 bis 1200 g schwer ist.
Frühestens 3 Monate nach dem Pflanzen kann man Blumenkohl möglichs früh morgens ernten.
Es sind mehrere Erntegänge notwendig.
Zum Schutz gegen Sonnenstrahlung sollte man die Ernte sofort abdecken.
Blumenkohl Blumenkohl kochen
Blumenkohl kochen Wie kann man Blumenkohl kochen?
Blumenkohl Rezept
benötigte Stoffe :
Geräte :
Anleitung :
Den Blumenkohl waschen.
Den Blumenkohl zerteilen.
Den Blumenkohl in Wasser dünsten.
4 EL Meerrettich reiben.
Aus 8 EL Sahne, 4 EL Tomatenmark, Zitronensaft, dem geriebenem Meerrettich, Salz und Zucker eine Creme bereiten.
Den Blumenkohl mit der Creme vermengen.
Blumenkohl Blumenkohl lagern
Blumenkohl lagern Wie kann man Blumenkohl lagern?
Blumenkohl lagern
benötigte Stoffe :
Geräte :
Anleitung :
Blumenkohl ist im Gemüsefach des Kühlschranks etwa 3-5 Tage haltbar.
Blumenkohl Blumenkohl prüfen
Blumenkohl prüfen Wie kann man Blumenkohl prüfen?
Blumenkohl prüfen
benötigte Stoffe :
Fähigkeit :
Anleitung :
Der Blumenkohl sollte geschlossene Röschen haben.
Der Blumenkohl einen frischen Duft haben.
Blumenkohl Blumenkohl reinigen
Blumenkohl reinigen Wie kann man Blumenkohl reinigen?
Blumenkohl reinigen
benötigte Stoffe :
Fähigkeit :
Anleitung :
Den Blumenkohl in leicht gesalzenes Wasser legen.
So wird das Ungeziefer aus den Röschen gelöst.
Blumenkohl Blumenkohl verpacken
Blumenkohl verpacken Wie kann man Blumenkohl verpacken? Im Handel wird Blumenkohl in Plateaus zu je 8 gleich grossen Blumen gepackt.
Blumenkohl Blumenkohl verwenden
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benötigte Stoffe :
Geräte :
Anleitung :
